洗剤ゼロ生活。

界面活性剤を主成分とする洗剤類の人体や環境への影響についてはよくご存じだと思いますのでここでは書きません。(ご存じない方はコチラ→洗剤 – Wikipedia)　お知りになりたいのは洗剤を使わない代わりに何で洗っているのか？ということだと思いますので、わたくしの方法を書きますね。

まずは人体ですが、体は湯舟につかって手でなでるだけ。入浴剤の代わりに小袋に入れたマグネシウムの粒を３００g入れれば、驚くほど温まります。肘やかかとがつるつるになり、冬場の脛や背中のかゆみもなくなりました。

髪はお湯のシャワーで流す、いわゆる湯シャン。初めはべたつきが気になりましたが、その坂を越えるとサラッサラに。たまに髪が固く感じたときはクエン酸スプレーでリンスをするとツルツルになります。

顔は朝はぬるま湯ですすぎ、夜は石鹸素地100％の石鹸を使った泡洗顔。まず化粧品をすべてクレンジング不要のミネラル化粧品にし、クリーム、乳液、美容液の代わりにアルガンオイルと白色ワセリンで保湿します。日焼け止め用ミネラルパウダーもありますよ。肌に負担がかからないので、キメが細かくなり透明感が上がります。